Datum/Tijd
Date(s) - 11/03/2018
09:30 - 11:30
Locatie
Cocoon Club
Categorieën
Yin Yoga Speciale Hartewens les
Op de drempel van de lente gaan we in deze extra lange yin yoga les op zoek naar jou hartewens voor deze zomer.
Met het tot bloei komen van de natuur komen de kleuren terug. Niet alleen buiten, maar ook in jezelf. Wat gedurende de winter in je binnenwereld is opgebouwd mag nu naar buiten. Wat wil jij tot bloei laten komen? Welke talenten bezit je? Waar wordt jij gelukkig van? Wat is jou bron? Waar haal jij je energie vandaan en waar liggen jou kwaliteiten?
Yin yoga is een zachte vorm van yoga gericht op ontspanning. Door 3 tot 5 minuten in een houding te blijven, krijg je de tijd om met je volledige aandacht in het moment te zijn en los te laten.
De zachte houdingen helpen je in deze les om te openen en je bewust te worden van de stroming van jou energie terwijl je op zoek gaat naar wat jou in de komende periode te doen staat.
Kosten: €12,50 voor leden, €15,- voor niet leden.
Ja, ik doe mee!
Ik meld me aan voor deze extra lange yin les en ga akkoord met de algemene voorwaarden.
