Datum/Tijd
Date(s) - 23/08/2024
19:00 - 21:00

Categorieën


Ademcirkel, oogsten

De zomer is een tijd van rijping, van verbinding, van naar buiten gaan. Nu deze periode ten einde keert, is dit een mooi moment om te onderzoeken wat je mag oogsten en meenemen.

Wil jij:

  • meer in contact komen met jezelf om te voelen wat de zomer je heeft opgeleverd en wat jij mag oogsten?
  • van binnenuit orde aanbrengen en prioriteiten stellen zodat je voornemens uit de zomer kunt verankeren?
  • loslaten waar je tegenaan loopt, zodat je meer in je eigen kracht kunt komen?

Dan is deze ademcirkel iets voor jou!

Samen verbonden ademhalen in de ademcirkel

ademcirkelDe ademhaling is een spiegel, een manier om contact te maken met je lijf en ziel en te voelen wat er speelt. Tijdens deze bijzondere ademcirkel ga je in een groep bewust, volledig en diep ademen.

Je brengt door middel van de verbonden ademhaling grote hoeveelheden zuurstof in je lijf. Dit helpt je om op diepere lagen van je onderbewustzijn te komen en te ontladen. Hierbij kun je belemmerende emoties en overtuigingen loslaten. Door deze oefening gezamenlijk te doen in een ademcirkel ondersteunen we elkaars proces. Na deze actieve ademhaling krijg je tijd voor integratie, rust en ontspanning.

Je creëert zo ruimte voor nieuwe energie, inzichten of antwoorden op vragen die op dit moment spelen in je leven.

Docent

In deze ademcirkel wordt je begeleid door yogadocent en ademcoach Léonie de Dreu. Ze gebruikt ademtechnieken, drukpunten, affirmaties en energetisch werk (Reiki) om je te begeleiden tijdens de actieve fase van de ademhaling en in rust.

Kosten

Jouw investering voor deze 2 uur durende innerlijke reis is 33 euro (28 euro voor leden van Léyoga).

Om iedereen goed te kunnen begeleiden is het aantal deelnemers beperkt tot maximaal 10 personen.

 

Ja ik doe mee!

Ik schrijf me in voor deze ademcirkel op vrijdag 23 augustus en ga akkoord met de algemene voorwaarden van Léyoga

    Voornaam (verplicht)

    Achternaam (verplicht)

    Email (verplicht)

    Evt. opmerkingen