Tag Archief van: Ashtanga Yoga

Weekend met Kino
“It’s not going to be a pleasant journey, but we’ll take…

Voordelen van de ujjayi ademhaling
/
1 Reactie
In de Ashtanga Vinyasa yoga passen we constant de ujjayi ademhaling…

David Swenson
In november volgde ik een teacher training met de bekende Amerikaanse…