Yoga is meer dan fysiek een lekker lesje. In deze yoga blogs lees meer over de achtergrond van yoga, yoga filosofie, onze ervaringen, inzichten en andere dingen die ons inspireren om te doen wat we doen. Deze inspiratie nemen we mee in onze lessen.

Berichten

kampvuur

Kampvuur verhaal

1 Reactie
/
Weekend workshop met Elise Greenspoon in Groningen Het afgelopen…
Max Strom

Max Strom in Nederland

Max Strom was afgelopen week weer in Nederland. En ik had opnieuw…
108

Waarom 108 een heilig getal is?

Kino MacGregor

Weekend met Kino

“It’s not going to be a pleasant journey, but we’ll take…
yogatas

Herma’s yogatas

0 Reacties
/
We hebben allemaal al de zelfgemaakte yogatas van Herma bewonderd.…
ujjayi

Voordelen van de ujjayi ademhaling

1 Reactie
/
In de Ashtanga Vinyasa yoga passen we constant de ujjayi ademhaling…
de maan

De maan

1 Reactie
/
Bij het beoefenen van yoga, zijn we ons ook bewust van de stand…
verbonden ademhaling

Adem in, adem uit

Ademhalen doen we duizenden keren per dag zonder erover na te…
David Swenson

David Swenson

In november volgde ik een teacher training met de bekende Amerikaanse…